リワークは「Return to Work」の略で、精神疾患が原因で休職している人が復職や再就職を目指すリハビリテーションプログラムを指します。主にうつ病や適応障害の患者を対象とし、職場に戻るための心身の準備をサポートします。
リワークの主な目的は、精神的な健康を回復し、再び職場に戻るための準備を整えることです。具体的には、以下のような目標が含まれます。
リワークプログラムには、様々な支援活動やトレーニングが含まれます。主な内容は以下の通りです。
心理カウンセラーによる個別相談やグループセッションを通じて、メンタルヘルスの改善を図ります。
ストレス管理やコミュニケーションスキルの向上を目指すトレーニングを行います。
実際の仕事環境に近い状況での作業を通じて、復職への準備を進めます。
同じような経験を持つ人たちとの交流を通じて、互いに励まし合いながら回復を目指します。
リワークは、精神的な問題を抱える人々が再び社会に適応し、職場に戻るための重要なステップです。適切なサポートを受けることで、再発のリスクを減らし、安定した職業生活を送ることができるようになります。
リワークプログラムのスケジュールも様々ですが、こちらのページでは、スケジュールや利用期間の例などが紹介されています。
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